Hulp bij seksverslaving en pornoverslaving
Van alle verslavingen wordt de impact van een pornoverslaving en/of seks verslaafd zijn vaak onderschat. En dat terwijl deze vorm van verslaving het meest voorkomt.
De mate van lijden is dieper dan men wellicht denkt, en de schade die deze verslavingen veroorzaken is buitengewoon zorgwekkend. De juiste hulp bij seksverslaving en/of pornoverslaving is daarom erg belangrijk.
Hulp bij seksverslaving in Nederland
Er bestaat geen officiële medische diagnose voor het porno verslaafd of seks verslaafd zijn. En ondanks de seksuele vrijheid in ons land, ervaren mensen vaak sterke schaamtegevoelens over hun sex- en/of pornoverslaving. De behandeling koppelt men vaak aan benaderingen die zij ook gebruiken bij alcoholverslaving. Maar dit blijkt nu helemaal niet zo effectief te zijn. Pas sinds het najaar van 2018 is er besloten dat we meer aandacht aan pornoverslaving en sexverslaving moeten besteden.
Porno verslaafd worden was nog nooit zo makkelijk
Porno bestaat al heel lang, zelfs al eeuwen. Daarom is er niet echt iets nieuws onder de zon, en het heeft weinig zin om de invloed ervan te ontkennen. Wat alleen in de afgelopen tientallen jaren enorm is veranderd, is hoe gemakkelijk we toegang hebben tot realistische afbeeldingen. Vroeger moest je bij erotische grottekeningen zelf nog wat bedenken. En bovendien kon je die tekeningen ook niet zomaar meenemen.
Maar tegenwoordig worden we overspoeld met expliciet beeldmateriaal van hoge kwaliteit. En het wordt met opzet aan ons gepresenteerd. Daarnaast is het ook nog eens op elk moment van de dag beschikbaar. Overal.
En dan hebben we het nog niet eens over alle manieren waarop je live met anderen in contact kunt komen.
De ontwikkelingen op dit gebied zijn nog lang niet ten einde. Dus ja, porno verslaafd en/of seks verslaafd worden was nog nooit zo makkelijk als nu.
Pornoverslaving
We creëren onze eigen wereld
waardoor we ons vervreemden van echte liefde
en ons verbinden met de suggestie van liefde.
We slopen ons brein en geweten.
We raken blind voor wat er is
en we denken iets te zien
wat er in werkelijkheid niet is.
Hulp bij seksverslaving: hoe kom je van je pornoverslaving af anno nu?
Tegenwoordig, in de wereld waar wij leven, is het heel gemakkelijk om seks op de computer of telefoon te bekijken. Maar dat kan rare gevolgen hebben.
Want wat mensen denken en wat ze werkelijk doen, zijn vaak heel verschillend. Mensen die te veel naar porno kijken, ervaren dat vaak. Ze voelen zich slecht over zichzelf en willen dat geheim houden. Dat zorgt ervoor dat ze een dubbelleven gaan leiden. Ze doen alsof alles normaal is, maar van binnen voelen ze zich rot.
Herken jij dat ook?
De juiste hulp bij seksverslaving: pornoverslaving versus échte seks
Wat we denken over seks en hoe het écht is, kan heel verschillend zijn. Als je pornoverslaafd bent, dan wil je snel krijgen wat je wil, zonder te wachten. Oftewel, een snelle bevrediging van je gevoelens. Tegelijkertijd heb je het idee dat alles in je leven perfect moet zijn. Je denkt bijvoorbeeld dat je altijd perfect moet zijn in je prestaties en uiterlijk, net zoals wat je in pornofilms ziet.
Dit kan enorm verwarrend zijn, omdat het moeilijk is om altijd perfect te zijn. Sterker nog, dat is onmogelijk. Hierdoor ontstaan problemen met hoe je je voelt en hoe je met je emoties omgaat. Je gaat misschien denken dat je niet goed genoeg bent en dat je niet aan de verwachtingen van anderen kan voldoen. Dit patroon kan geleidelijk leiden tot grotere problemen.
De moderne wereld geeft ons enerzijds oneindig veel mogelijkheden, maar anderzijds zorgt het er ook voor dat we verkeerde ideeën krijgen over wat écht belangrijk is in ons leven. Daarom is het goed om hier lang bij stil te staan.
We moeten om die reden ons best doen om beter te begrijpen wie we werkelijk zijn en wat we willen. Dat is heel belangrijk, vooral als we problemen hebben omdat we te veel naar porno kijken. Hulp bij seksverslaving zoeken is dan zeker verstandig!
De gevolgen van sexverslaving en pornoverslaving
We bedriegen niet alleen onze eventuele partner, maar we bedriegen ook onze eigen ziel en ons lichaam. We steken ons misschien in de schulden, stellen ons té kwetsbaar op, worden betrapt of we laten ons chanteren.
Hierdoor worden we verdrietig, voelen we ons oneerlijk en geven we het op. We passen onze normen aan, wat eigenlijk niet goed is. Want dan hebben we minder controle, nemen we meer risico’s en voelen we ons steeds slechter.
En dan grijpen we weer sneller naar onze sexverslaving, wat weer pijn veroorzaakt. Het wordt alsmaar erger…
Hulp bij seksverslaving voorkomt dat je problemen steeds erger worden. En daar kan ik je bij helpen.
Eerste hulp bij seksverslaving
Bij Driespan Psychosociaal help ik je om weer controle te krijgen over je leven en pornoverslaving. Dit is misschien best lastig, maar het is absoluut wél mogelijk. In mijn traject van hulp bij seksverslaving houd ik rekening met veel verschillende dingen, die we kunnen samenvatten in 7 stappen:
Erkennen, Uitleggen, Begrijpen, Veranderen, Beheersen, Gebruiken en Genieten
Lees hier meer over deze stappen
En als het past en jij dat wilt, betrekken we ook je eventuele partner erbij. Samen werken we eraan om een écht bevredigend leven op te bouwen met jezelf én met de mensen om je heen.
Hulp bij seksverslaving: Kom van je pornoverslaving af en maak hier je afspraak